• Etusivu
  • PT-palvelut
  • Kurssit
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä

Kiertoharjoittelu

Kurssit

  • Integral Yoga® hatha
  • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
  • Esteetön jooga
  • Power Walk sauvoilla
  • Kiertoharjoittelu
  • PT-jooga
  • PT-palvelut
    /
  • Kurssit
  • /
  • Kiertoharjoittelu

Kiertoharjoittelu

  • Päivämäärät: 31.1-3.4.23, yhteistyössä Föreningen Folkhälsan i Vasan kanssa
  • Ohjaaja: Johanna Höglund
  • Kielet: Ruotsi
  • Ilmoittautumiset: https://www.folkhalsan.fi/kurser/kurser/cirkeltraning/
 

Kiertoharjoittelu ryhmässä on hyvä tapa päästä alkuun. Sinulle, joka jo treenaat säännöllisesti, on hyötyä kiertoharjoittelun monipuolisuudesta. Sitä paitsi yhdessä treenaaminen on innostavaa ja hauskaa. Lämmittelemme yhdessä ja sen jälkeen vuorottelemme voima- ja sykeosuuksia kiertäen eri harjoituspisteillä. Lopuksi tehdään venyttelyt. Mitään etukäteisvalmiuksia ei tarvita ja harjoitukset sovitetaan sinun kykyjesi mukaan.

 


 

Ilmoittaudu

 


Mindful Movements Ab, Rantakatu 3 A 42 , 65100 VAASA  Katso kartta
info@mindfulmovements.fi   Facebook   Instagram

Design: Roukus Oy    Kuvat: Martina Uthardt    Yleiset ehdot

  • På svenska
  • Suomeksi
  • In English
  • Etusivu
  • PT-palvelut
  • Kurssit
    • Integral Yoga® hatha
    • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
    • Esteetön jooga
    • Power Walk sauvoilla
    • Kiertoharjoittelu
    • PT-jooga
    • PT-palvelut
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä
  • På svenska
  • Suomeksi
  • In English