• Etusivu
  • PT-palvelut
  • Kurssit
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä

Yinjooga, maanantaisin kl 19-20.30

Kurssit

  • Integral Yoga® hatha taso 2, maanantaisin klo 17-18.30
  • Yinjooga, maanataisin klo 19-20.30
  • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
  • Esteetön jooga, keskiviikkoisin klo 10-11.30
  • Power Walk sauvoilla, keskiviikkoisin
  • Kiertoharjoittelu
  • TRE-aloituskurssi 6.9
  • Nybörjarkurs i TRE 13.9
  • Nystart! Inspiration & träning i Almunécar
  • PT-jooga
  • PT-palvelut
    /
  • Kurssit
  • /
  • Yinjooga, maanataisin klo 19-20.30

Yinjooga, maanantaisin klo 19-20.30

  • Päivämäärä: 11.1.-31.5
  • Ohjaaja: Tarja Prema Storgård
  • Kieli: Suomi, ruotsi tarpeen mukaan

Yin-jooga pysäyttää ja rauhoittaa sinut kuuntelemaan omaa kehoasi ja mieltäsi. Yin-jooga sopii myös sinulle, jos kynnys muille joogatunneille on tähän mennessä ollut liian korkea. Yin-joogassa saat olla juuri sen ikäinen ja näköinen, kuin olet sukupuolen ja taustaan katsomatta: esim. urheilija, seniori, toimistotyöläinen, ujo tai sosiaalinen. Sinä itse.

"Yin-joogan avulla pyritään lisäämään sidekudosverkostojen (faskia) nesteytystä ja parantamaan aineenvaihduntaa kalvorakenteiden välissä." (Hallikainen, Jouni, Yin-jooga olemisen taito)

Hinnat:

  • 10 kerran kortti 120/ 100* euroa (12/10* euroa/ kerta). Hinnat sis. alv.
  • 5 kerran kortti 65/ 55* euroa (13/11* euroa/ kerta). Hinnat sis. alv.
  • 1 kerta 15/13* euroa. Hinta sis. alv.
  • *Alennetut hinnat opiskelijoille, eläkeläisille, työttömille ja vanhempainlomalla oleville. 

ILMOITTAUDU

 


    Mindful Movements Ab, Rantakatu 3 A 42 , 65100 VAASA  Katso kartta
    info@mindfulmovements.fi   Facebook   Instagram

    Design: Roukus Oy    Kuvat: Martina Uthardt    Yleiset ehdot

    • På svenska
    • Suomeksi
    • Etusivu
    • PT-palvelut
    • Kurssit
      • Integral Yoga® hatha taso 2, maanantaisin klo 17-18.30
      • Yinjooga, maanataisin klo 19-20.30
      • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
      • Esteetön jooga, keskiviikkoisin klo 10-11.30
      • Power Walk sauvoilla, keskiviikkoisin
      • Kiertoharjoittelu
      • TRE-aloituskurssi 6.9
      • Nybörjarkurs i TRE 13.9
      • Nystart! Inspiration & träning i Almunécar
      • PT-jooga
      • PT-palvelut
    • Meistä
    • Yrityspalvelut
    • Ota yhteyttä
    • På svenska
    • Suomeksi