• Etusivu
  • PT-palvelut
  • Kurssit
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä

Integral Yoga® hatha taso 1, keskiviikkoisin kl 17-18.30

Kurssit

  • Integral Yoga® hatha taso 2, maanantaisin klo 17-18.30
  • Yinjooga, maanataisin klo 19-20.30
  • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
  • Esteetön jooga, keskiviikkoisin klo 10-11.30
  • Integral Yoga® hatha taso 1, keskiviikkoisin klo 17-18.30
  • TRE-aloituskurssi 6.9
  • Nybörjarkurs i TRE 13.9
  • TRE-jatkoryhmä
  • Yoga & Ayurveda workshoppar start 14.11
  • Kiertoharjoittelu
  • Yoga och vandra i Almunécar
  • PT-jooga
  • PT-palvelut
    /
  • Kurssit
  • /
  • Integral Yoga® hatha taso 1, keskiviikkoisin klo 17-18.30

Integral Yoga® hatha taso 1, keskiviikkoisin kl 17-18.30

  • Päivämäärät: 13.1.-19.5., ei tuntia 3.3.
  • Ohjaaja: Johanna Tara Höglund
  • Kielet: Ruotsi, suomi, englanti tarpeen mukaan

Integral Yoga® hatha on sinulle, joka haluat kokea klassista hatha-joogaa. Jokaiseen tuntiin sisältyy aurinkotervehdykset ja muut asanat (joogaliikkeet), rentoutus sekä Pranayama (hengitysharjoitukset). Integral-joogan perusti intialainen mestari/ guru Sri Swami Satchidananda joka toimi etenkin Yhdysvalloissa 1960-luvun jälkeen. Integral Yoga® on yksi maailman tunnetuimpia hathajooga-suuntauksia.

Turvallisen ohjauksen myötä opit Integral-joogan alkeet. Tutustutaan eri vaikeustason variaatioihin, jotta jokaisella olisi mahdollisuus kehittyä omien edellytyksiensä mukaan. Integral 1 on aikuisille aloittelijoille ja sinulle, joka olet jo tutustunut Integral-joogaan tai johonkin muuhun joogasuuntaukseen ja haluat jatkaa tasolla 1.

Hinnat:

  • 10 kerran kortti 120/ 100* euroa (12/10* euroa/ kerta). Hinnat sis. alv.
  • 5 kerran kortti 65/ 55* euroa (13/11* euroa/ kerta). Hinnat sis. alv.
  • 1 kerta 15/13* euroa. Hinta sis. alv.
  • *Alennetut hinnat opiskelijoille, eläkeläisille, työttömille ja vanhempainlomalla oleville. 

ILMOITTAUDU

 



Mindful Movements Ab, Rantakatu 3 A 42 , 65100 VAASA  Katso kartta
info@mindfulmovements.fi   Facebook   Instagram

Design: Roukus Oy    Kuvat: Martina Uthardt    Yleiset ehdot

  • På svenska
  • Suomeksi
  • Etusivu
  • PT-palvelut
  • Kurssit
    • Integral Yoga® hatha taso 2, maanantaisin klo 17-18.30
    • Yinjooga, maanataisin klo 19-20.30
    • Mindful jooga, tiistaisin klo 18-19.30
    • Esteetön jooga, keskiviikkoisin klo 10-11.30
    • Integral Yoga® hatha taso 1, keskiviikkoisin klo 17-18.30
    • TRE-aloituskurssi 6.9
    • Nybörjarkurs i TRE 13.9
    • TRE-jatkoryhmä
    • Yoga & Ayurveda workshoppar start 14.11
    • Kiertoharjoittelu
    • Yoga och vandra i Almunécar
    • PT-jooga
    • PT-palvelut
  • Meistä
  • Yrityspalvelut
  • Ota yhteyttä
  • På svenska
  • Suomeksi